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各種トレーニングに際して各自の体力・健康状態に合わせたトレーニング内容を健康運動指導士が検討・作成してくれるプログラムもご用意してあります。体の基礎代謝量や体脂肪率、筋肉量、ＢＭＩ、さらに腕、脚、体幹ごとに体脂肪率を詳しく測定してくれるシステムも導入、健康プログラムに欠かせません。　
ただ運動する時代はもう終わり！　これからは科学をもとにした健康づくりを当クラブはお手伝いいたします。